יום המשפחה הוא יום מודעות המצוין בישראל ובמדינות נוספות בעולם ומתמקד בציון המשפחתיות והקשר בין כל בני המשפחה. יום מיוחד זה יצוין השנה ביום שישי, ה-28 בפברואר 2025.
יום המשפחה הוא הזדמנות לעצור לרגע ולהיזכר שהמשפחה שלנו היא הרבה יותר מרק קשרי דם – היא גם הבית הרגשי שלנו. ובדיוק כמו הבית המוחשי והנראה לעין, גם הבית הרגשי של כל אחד מבני הבית דורש תחזוקה והשקעה אינסופית.
המשפחה שלנו היא השתקפות של מה שאנחנו בוחרים להזין בה ועל כן ניתן לגלם מסר זה בראשי התיבות של המילה משפח"ה – מה שתכניסו פנימה, חייכם הם.
מספר רעיונות באמצעותם ניתן להעמיק ולטייב את הקשר המשפחתי:
- מילים טובות – מילים יוצרות מציאות. כשאנחנו מדברים בכבוד, בחום ובהערכה, אנחנו בונים סביבה תומכת ובטוחה.
- שותפות – כשכל אחד מרגיש חלק משמעותי במשפחה, הקשרים מתהדקים והלבבות מתקרבים.
- פניות רגשית – ילדים (וגם מבוגרים) זקוקים למקום שבו הם יכולים לשתף, להתבטא ולהרגיש מובנים. נוכחות רגשית היא מתנה לכל החיים.
- חיבוקים – מגע חם מחזק את הקשר, מעניק ביטחון, ומזכיר לנו שאנחנו לא לבד בעולם.
- הודיה – כשאנחנו מתמקדים בטוב שבמשפחה שלנו ומבטאים הערכה, אנחנו יוצרים בית מלא באור ואהבה.
ביום המשפחה, וגם בכל יום אחר, נזכור שהמשפחה היא המראה של מה שאנחנו בוחרים להשקיע בה. מה שתכניסו פנימה – זה מה שתקבלו בחזרה.
איזה ערך הייתם רוצים להכניס יותר למשפחה שלכם? אילו דברים אחרים מאפיינים את משפחתכם? שתפו אותנו בתגובות!
